Bibful

Kikkererwten voor je baby: wanneer en hoe geef je ze per leeftijd?

Kikkererwten mag je baby eten zodra hij met hapjes begint. Hele kikkererwten zijn rond en stevig, dus prak ze of druk ze voor je baby een voor een plat. Geprakte kikkererwten of hummus op reepjes brood zijn een makkelijk eerste vingerhapje; hummus bevat meestal tahin (sesam), een veelvoorkomend allergeen. Gebruik gedroogde kikkererwten die je zacht kookt, of kikkererwten uit blik of pot zonder toegevoegd zout.

📲 28 Bibful-recepten met kikkererwten

Zo geef je het per leeftijd

  1. Kikkererwten, 6–8 maanden 6–8 maanden

    ✋ Uit de hand (Rapley)

    Reepjes brood met een dun laagje geprakte kikkererwten of hummus.

    🥣 Puree of van de lepel

    Pureer gekookte kikkererwten met zoete aardappel, wortel of tomaat.

  2. Kikkererwten, 9–12 maanden 9–12 maanden

    ✋ Uit de hand (Rapley)

    Zachte gekookte kikkererwten, elk platgedrukt.

    🥣 Puree of van de lepel

    Geprakte kikkererwten in stoofpot, curry en pastasaus.

  3. Kikkererwten, 12+ maanden 12+ maanden

    ✋ Uit de hand (Rapley)

    Zachte hele kikkererwten in de gezinsmaaltijd, platgedrukt als je peuter nog niet goed kauwt.

    🥣 Puree of van de lepel

    Stoofpot met kikkererwten, milde curry, soep en hummus.

Kikkererwten in huis? Kijk wat je kunt maken

Kies een tweede ingrediënt en zie passende recepten van Bibful.

✓ 🫘 Kikkererwten

28 Bibful-recepten met kikkererwten

Bekijk de recepten in Bibful

Gratis te beginnen, met 50+ gratis recepten · iPhone & Android · zonder account

Tips bij het klaarmaken

Veelgestelde vragen

Vanaf wanneer mag mijn baby kikkererwten?

Zodra je baby met hapjes begint, geprakt, als hummus of platgedrukt.

Mag mijn baby hummus?

Ja, zodra je baby met hapjes begint. Hummus bevat meestal tahin (sesam), een veelvoorkomend allergeen; begin met een klein beetje. Kant-en-klare hummus is vaak zout; zelfgemaakt zonder zout is het beste.

Moeten de velletjes eraf?

Dat hoeft niet. Zonder velletjes worden puree en hummus gladder; platgedrukte kikkererwten kunnen prima met velletje.

Meer eerste hapjes

Maak er vanavond een maaltijd van

Bibful maakt van wat er in je koelkast ligt hapjes die passen bij de leeftijd van je baby, zonder account. Voor iOS en Android, in het Nederlands.

Download in de App Store Ontdek het op Google Play

Deze pagina is algemene informatie, geen medisch advies. Ze sluit aan bij de adviezen van het Voedingscentrum over de eerste hapjes. Blijf altijd bij je baby als hij eet. Twijfel je over het eten, allergieën of verslikken? Bespreek het met het consultatiebureau of je huisarts.