Rode paprika voor je baby: wanneer en hoe geef je het per leeftijd?
- Vanaf het begin met hapjes
- Geen veelvoorkomend allergeen
- Zacht garen, vel eraf
Rode paprika mag je baby eten zodra hij met hapjes begint. Rooster of stoom de paprika tot hij zacht is en haal het vel eraf: dat is taai en kan in dunne velletjes loskomen. Begin met lange zachte reepjes om vast te houden, later kleine stukjes. Paprika is zoet, mild en rijk aan vitamine C. Pittige pepers zijn iets anders.
📲 68 Bibful-recepten met rode paprikaZo geef je het per leeftijd
-
6–8 maanden
✋ Uit de hand (Rapley)
Lange reepjes geroosterde of gestoomde rode paprika, zacht en zonder vel.
🥣 Puree of van de lepel
Pureer gegaarde paprika met zoete aardappel, linzen of tomaat.
-
9–12 maanden
✋ Uit de hand (Rapley)
Kleine zachte stukjes gegaarde paprika zonder vel.
🥣 Puree of van de lepel
Roer gesneden gegaarde paprika door roerei, rijst of pastasaus.
-
12+ maanden
✋ Uit de hand (Rapley)
Dunne reepjes zachte paprika in de gezinsmaaltijd, zonder vel als dat taai is.
🥣 Puree of van de lepel
Paprika in pastasaus, omelet, stoofpot en soep.
Rode paprika in huis? Kijk wat je kunt maken
Kies een tweede ingrediënt en zie passende recepten van Bibful.
68 Bibful-recepten met rode paprika
Aubergine, rode paprika en couscous15 min · vanaf 6 maanden
Eiermuffins met bloemkool en rode paprika30 min · vanaf 6 maanden
Groente-geitenkaaspannenkoekjes met paprikadip30 min · vanaf 6 maanden
Gratis te beginnen, met 50+ gratis recepten · iPhone & Android · zonder account
Tips bij het klaarmaken
- Vel eraf na het roosteren. Rooster tot het vel blaasjes krijgt, dek een paar minuten af en trek het vel eraf.
- Zacht genoeg om plat te drukken. Gegaarde paprika moet je makkelijk tussen duim en vinger platdrukken; rauwe paprika is knapperig en lastiger.
- Zoet, niet pittig. Gebruik zoete rode paprika; pittige pepers en sambal bewaar je voor later.
Veelgestelde vragen
Vanaf wanneer mag mijn baby rode paprika?
Zodra je baby met hapjes begint, zacht gegaard en zonder vel.
Mag mijn baby rauwe paprika?
Rauwe paprika is knapperig en kan in harde stukjes breken; gaar hem voor je baby tot hij zacht is. Kauwt je kind goed, dan kun je aan tafel dunne rauwe reepjes geven.
Moet het vel eraf?
Voor baby’s wel: het vel is taai en kan in dunne velletjes loskomen. Na het roosteren gaat het er makkelijk af.
Meer eerste hapjes
- 🍎 Appel
- 🥑 Avocado
- 🍌 Banaan
- 🥩 Rundvlees
- 🫐 Blauwe bessen
- 🍞 Brood
- 🥦 Broccoli
- 🎃 Flespompoen
- 🥕 Wortel
- 🥦 Bloemkool
- 🌿 Bleekselderij
- 🧀 Kaas
- 🍗 Kip
- 🫘 Kikkererwten
- 🥥 Kokos
- 🥒 Courgette
- 🥚 Ei
- 🫛 Sperziebonen
- 🍖 Lamsvlees
- 🫘 Linzen
- 🥭 Mango
- 🥛 Koemelk
- 🥣 Havermout
- 🍝 Pasta
- 🥜 Pindakaas
- 🍐 Peer
- 🫛 Doperwten
- 🥔 Aardappel
- 🦐 Garnalen
- 🍚 Rijst
- 🐟 Zalm
- 🥬 Spinazie
- 🍓 Aardbeien
- 🍠 Zoete aardappel
- 🥄 Tahin
- Tofu
- 🍅 Tomaat
- 🌰 Walnoot
- 🥛 Yoghurt
Maak er vanavond een maaltijd van
Bibful maakt van wat er in je koelkast ligt hapjes die passen bij de leeftijd van je baby, zonder account. Voor iOS en Android, in het Nederlands.
Deze pagina is algemene informatie, geen medisch advies. Ze sluit aan bij de adviezen van het Voedingscentrum over de eerste hapjes. Blijf altijd bij je baby als hij eet. Twijfel je over het eten, allergieën of verslikken? Bespreek het met het consultatiebureau of je huisarts.