Appel voor je baby: zo geef je het veilig per leeftijd
- Vanaf het begin met hapjes
- Geen veelvoorkomend allergeen
- Rauwe appel: koken of raspen
Appel kan vanaf het begin met hapjes, maar rauwe appel is hard en daardoor kan je baby zich er gemakkelijk in verslikken. Kook appel zacht of rasp hem fijn. Harde stukken rauwe appel zijn niet geschikt voor baby’s.
📲 36 Bibful-recepten met appelZo geef je het per leeftijd
-
6–8 maanden
✋ Uit de hand (Rapley)
Geef zachtgekookte partjes geschilde appel, die je makkelijk tussen je vingers fijndrukt.
🥣 Puree of van de lepel
Kook geschilde appel zacht en pureer of prak hem. Roer hem door de pap of yoghurt.
-
9–12 maanden
✋ Uit de hand (Rapley)
Geef fijngeraspte rauwe appel, of kleine zachtgekookte stukjes.
🥣 Puree of van de lepel
Prak gekookte appel grof, of roer fijngeraspte rauwe appel door de pap of yoghurt.
-
12+ maanden
✋ Uit de hand (Rapley)
Zachtgekookte plakjes geschilde appel, of geraspte rauwe appel. Blijf koken of raspen zolang je kind nog leert kauwen.
🥣 Puree of van de lepel
Meng geraspte appel door havermout, yoghurt of een baksel.
Appel in huis? Kijk wat je kunt maken
Kies een tweede ingrediënt en zie passende recepten van Bibful.
36 Bibful-recepten met appel
Pompoenpitpasta met appel3 min · vanaf 6 maanden
Tosti met kaas en ingekookte appel13 min · vanaf 6 maanden
Muhallebi met appel, kaneel en walnoot13 min · vanaf 6 maanden
Gratis te beginnen, met 50+ gratis recepten · iPhone & Android · zonder account
Tips bij het klaarmaken
- Hard, rauw fruit: koken of raspen. Rauwe stukjes appel zijn hard, en je baby kan zich erin verslikken. Kook appel zacht of rasp hem fijn.
- De knijptest. Een gekookt stukje appel is klaar als je het makkelijk fijndrukt tussen duim en wijsvinger.
- Blijf erbij. Laat je baby altijd rechtop zitten en blijf erbij als hij eet.
Veelgestelde vragen
Mag mijn baby rauwe appel?
Niet in stukjes: rauwe appel is hard en je baby kan zich erin verslikken. Rasp hem fijn, of kook hem zacht.
Vanaf wanneer mag mijn baby appel?
Vanaf het begin met hapjes, als moes of zachtgekookt, en geraspt als je baby wat verder is.
Meer eerste hapjes
- 🥑 Avocado
- 🍌 Banaan
- 🥩 Rundvlees
- 🫐 Blauwe bessen
- 🍞 Brood
- 🥦 Broccoli
- 🎃 Flespompoen
- 🥕 Wortel
- 🍗 Kip
- 🥚 Ei
- 🫛 Sperziebonen
- 🫘 Linzen
- 🥣 Havermout
- 🥜 Pindakaas
- 🍐 Peer
- 🐟 Zalm
- 🍓 Aardbeien
- 🍠 Zoete aardappel
- 🥛 Yoghurt
Maak er vanavond een maaltijd van
Bibful maakt van wat er in je koelkast ligt hapjes die passen bij de leeftijd van je baby, zonder account. Voor iOS en Android, in het Nederlands.
Deze pagina is algemene informatie, geen medisch advies. Ze sluit aan bij de adviezen van het Voedingscentrum over de eerste hapjes. Blijf altijd bij je baby als hij eet. Twijfel je over het eten, allergieën of verslikken? Bespreek het met het consultatiebureau of je huisarts.