Bibful

Broccoli voor je baby: zo kook en geef je het per leeftijd

Broccoli is een goede eerste groente, al vanaf de oefenhapjes. Stoom of kook hem tot hij heel zacht is: een gekookt roosje moet je makkelijk tussen je vingers kunnen fijndrukken. Bittere groenten moeten vaak een paar keer geproefd worden voordat je baby ze lust, dus blijf het aanbieden.

📲 35 Bibful-recepten met broccoli

Zo geef je het per leeftijd

  1. Broccoli, 6–8 maanden 6–8 maanden

    ✋ Uit de hand (Rapley)

    Geef grote, heel zachte gestoomde roosjes met een lang steeltje, dat je baby als handvat kan vastpakken.

    🥣 Puree of van de lepel

    Pureer gestoomde broccoli glad, los of gemengd met aardappel of een andere groente.

  2. Broccoli, 9–12 maanden 9–12 maanden

    ✋ Uit de hand (Rapley)

    Snijd zachte gestoomde roosjes in stukjes van ongeveer 1 cm.

    🥣 Puree of van de lepel

    Prak gekookte broccoli grof en meng hem door de maaltijd.

  3. Broccoli, 12+ maanden 12+ maanden

    ✋ Uit de hand (Rapley)

    Zachte roosjes als onderdeel van de gezinsmaaltijd.

    🥣 Puree of van de lepel

    Meng fijngesneden gekookte broccoli door pasta, rijst of omelet.

Broccoli in huis? Kijk wat je kunt maken

Kies een tweede ingrediënt en zie passende recepten van Bibful.

✓ 🥦 Broccoli

35 Bibful-recepten met broccoli

Bekijk de recepten in Bibful

Gratis te beginnen, met 50+ gratis recepten · iPhone & Android · zonder account

Tips bij het klaarmaken

Veelgestelde vragen

Vanaf wanneer mag mijn baby broccoli?

Vanaf het begin met hapjes, gestoomd of gekookt tot hij heel zacht is.

Mijn baby spuugt broccoli uit. Moet ik stoppen?

Nee. Bittere groenten hebben vaak veel keer proeven nodig. Bied een klein beetje aan bij de maaltijd, zonder te pushen, naast eten dat je baby al lust.

Meer eerste hapjes

Maak er vanavond een maaltijd van

Bibful maakt van wat er in je koelkast ligt hapjes die passen bij de leeftijd van je baby, zonder account. Voor iOS en Android, in het Nederlands.

Download in de App Store Ontdek het op Google Play

Deze pagina is algemene informatie, geen medisch advies. Ze sluit aan bij de adviezen van het Voedingscentrum over de eerste hapjes. Blijf altijd bij je baby als hij eet. Twijfel je over het eten, allergieën of verslikken? Bespreek het met het consultatiebureau of je huisarts.