Bebeklere sap kereviz: ne zaman başlanır ve güvenle nasıl verilir?
- 6. aydan itibaren
- Alerjen (kereviz)
- Yumuşak pişmiş, çiğ sap değil
Kereviz, etikette belirtilmesi zorunlu 14 alerjenden biridir; bu yüzden onu diğer alerjenler gibi tanıtın: önce az miktarda, her seferinde tek bir yeni alerjen. 6. aydan itibaren sap kerevizi yumuşayana kadar pişirip püreye katabilir ya da soslara ince doğrayabilirsiniz. Çiğ sap kereviz sert ve liflidir, boğulma riski taşır; çiğ sap vermeyin.
📲 Sap kereviz ile 10 Bibful tarifiYaşa göre nasıl verilir
-
6–8 ay
✋ Atıştırmalık (BLW)
Lifleri soyulmuş, çok yumuşayana kadar pişirilmiş uzun sap kereviz parçaları.
🥣 Püre ya da kaşıkla
Pişmiş kerevizi patates, havuç ya da mercimek püresiyle blenderdan geçirin.
-
9–12 ay
✋ Atıştırmalık (BLW)
Yumuşak pişmiş, ince yarım ay dilimler hâlinde sap kereviz.
🥣 Püre ya da kaşıkla
Pişmiş kerevizi ince doğrayıp soslara, çorbalara ve risottoya katın.
-
12+ ay
✋ Atıştırmalık (BLW)
Aile yemeklerinde yumuşak pişmiş kereviz parçaları; pişmiş verin ya da çok ince rendeleyin.
🥣 Püre ya da kaşıkla
Çorbalarda, sulu yemeklerde ve makarna soslarında kereviz.
Evde sap kereviz mı var? Neler yapabileceğinize bakın
İkinci bir malzeme seçin ve uygun Bibful tariflerini görün.
Sap kereviz ile 10 Bibful tarifi
Portakallı ve Kerevizli Muhallebi15 dk · 6. aydan itibaren
Kereviz Saplı, Havuçlu ve Portakallı Çorba25 dk · 6. aydan itibaren
Kuzu Etli ve Kereviz Saplı Sebze Ezmesi35 dk · 8. aydan itibaren
Ücretsiz başlayın, 50+ tarif ücretsiz · iPhone ve Android · hesap gerekmez
Hazırlama ipuçları
- Liflerini soyun, yumuşak pişirin. Lifli dış kısmı soyacakla alın ve bıçak kolayca girene kadar pişirin.
- Çiğ sap vermeyin. Çiğ kereviz sert ve liflidir; pişirin ya da çok ince rendeleyin.
- Bulyon tabletlerine dikkat. Kereviz çoğu zaman bulyon tabletlerinde ve hazır soslarda bulunur, bunlar da tuzludur; tuzsuz ev yapımı et ya da sebze suyu kullanın.
Sık sorulan sorular
Bebeğe sap kereviz ne zaman verilir?
6. aydan itibaren, yumuşayana kadar pişmiş olarak. Kereviz etikette belirtilmesi zorunlu bir alerjen olduğu için az miktarla başlayın ve tepkiyi izleyin.
Bebek çiğ kereviz sapını kemirebilir mi?
Önermiyoruz: çiğ kereviz sert ve liflidir, baş edilmesi zor parçalara kopabilir. Bunun yerine yumuşayana kadar pişirin.
Alerjik tepki nasıl anlaşılır?
Kabarıklık ya da döküntü, dudaklarda veya yüzde şişlik, kusma, öksürük ya da hırıltılı solunuma dikkat edin; genellikle yedikten kısa süre sonra görülür. Bebeğiniz nefes almakta ya da yutmakta zorlanıyorsa hemen 112’yi arayın. Daha hafif belirtilerde kerevizi vermeyi bırakın ve aile hekiminize danışın.
Diğer ilk besinler
- 🍎 Elma
- 🥑 Avokado
- 🍌 Muz
- 🥩 Dana eti
- 🫐 Yaban mersini
- 🍞 Ekmek
- 🥦 Brokoli
- 🎃 Bal kabağı
- 🥕 Havuç
- 🥦 Karnabahar
- 🧀 Peynir
- 🍗 Tavuk
- 🫘 Nohut
- 🥥 Hindistan cevizi
- 🥒 Kabak
- 🥚 Yumurta
- 🫛 Taze fasulye
- 🍖 Kuzu eti
- 🫘 Mercimek
- 🥭 Mango
- 🥛 İnek sütü
- 🥣 Yulaf
- 🍝 Makarna
- 🥜 Yer fıstığı
- 🍐 Armut
- 🫛 Bezelye
- 🥔 Patates
- 🦐 Karides
- 🫑 Kırmızı biber
- 🍚 Pirinç
- 🐟 Somon
- 🥬 Ispanak
- 🍓 Çilek
- 🍠 Tatlı patates
- 🥄 Tahin
- Tofu
- 🍅 Domates
- 🌰 Ceviz
- 🥛 Yoğurt
Bunu bu akşamın yemeğine dönüştürün
Bibful, buzdolabınızdakilerden bebeğinizin yaşına uygun ek gıda tarifleri çıkarır, hesap açmanız gerekmez. iOS ve Android için, Türkçe.
Bu sayfa genel bilgi amaçlıdır, tıbbi tavsiye değildir. Sağlık Bakanlığı’nın tamamlayıcı beslenme önerileriyle uyumludur. Bebeğiniz yemek yerken her zaman yanında kalın; beslenme, alerji ya da boğulma konusunda endişeleriniz varsa aile hekiminize danışın.