Bebeklere yoğurt: ne zaman ve yaşa göre nasıl verilir?

• 6. aydan itibaren
• Yaygın bir alerjen (süt)
• Sade, tam yağlı, pastörize

Sade, tam yağlı, pastörize yoğurt 6. aydan itibaren verilebilir. İnek sütü yaygın bir alerjendir; az miktarla başlayın ve tepkiyi izleyin. Yoğurt uygundur, ancak inek sütü içecek olarak 12. aya kadar beklemeli; anne sütü ya da mama temel kalır.

📲 Yoğurt ile 151 Bibful tarifi

Yaşa göre nasıl verilir

1. 6–8 ay

   ✋ Atıştırmalık (BLW)

   Bebeğinizin koyu yoğurdu elleriyle almasına izin verin ya da ağzına kendisi götürmesi için dolu bir kaşık verin.

   🥣 Püre ya da kaşıkla

   Birkaç kaşık tek başına verin ya da lapaya veya ezilmiş meyveye karıştırın.

3. 9–12 ay

   ✋ Atıştırmalık (BLW)

   Yumuşak ekmek ya da pişmiş sebze çubukları için sos olarak verin.

   🥣 Püre ya da kaşıkla

   Tat için ezilmiş meyve karıştırın ve bebeğinizin kaşığı kendisi denemesine izin verin.

5. 12+ ay

   ✋ Atıştırmalık (BLW)

   Çocuğunuzun kendisi alabilmesi için dolu bir kaşığı kâsenin kenarına bırakın.

   🥣 Püre ya da kaşıkla

   Yulaf ya da küçük yumuşak meyve parçalarıyla kahvaltıda verin.

Evde yoğurt mı var? Neler yapabileceğinize bakın

İkinci bir malzeme seçin ve uygun Bibful tariflerini görün.

✓ 🥛 Yoğurt+ 🍌 Muz+ 🌾 Yulaf+ 🍐 Armut+ 🍓 Ahududu+ 🍎 Elma

Yoğurt ile 151 Bibful tarifi

• 
  Avokado ve Yoğurt Sosu3 dk · 6. aydan itibaren
• 
  Muzlu Yoğurtlu Yulaf3 dk · 6. aydan itibaren
• 
  Orman Meyveli Yoğurtlu Dondurma5 dk · 6. aydan itibaren

Tarifleri Bibful’da görün

Ücretsiz başlayın, 50+ tarif ücretsiz · iPhone ve Android · hesap gerekmez

Hazırlama ipuçları

• Sade ve şekersiz. Meyveli ve çocuk yoğurtlarında çoğu zaman şeker vardır; ezilmiş meyveyle tatlandırın.
• Tam yağlı, az yağlı değil. Bebeklerin tam yağlı süt ürünlerindeki enerjiye ihtiyacı vardır.
• 12. aydan önce bal yok. Aldığınız yoğurtta bal olmadığından emin olun.

Sık sorulan sorular

Bebeğe yoğurt ne zaman verilir?

6. aydan itibaren, sade, tam yağlı, pastörize yoğurt olarak. Süt yaygın bir alerjen olduğu için az miktarla başlayın.

Bebek inek sütü içmeden yoğurt yiyebilir mi?

Evet. Yoğurt 6. aydan itibaren yemeklerde verilebilir, ancak inek sütü içecek olarak anne sütü ya da mamanın yerini 12. aydan önce almamalı.

Diğer ilk besinler

• 🍎 Elma
• 🥑 Avokado
• 🍌 Muz
• 🥩 Dana eti
• 🫐 Yaban mersini
• 🍞 Ekmek
• 🥦 Brokoli
• 🎃 Bal kabağı
• 🥕 Havuç
• 🍗 Tavuk
• 🥚 Yumurta
• 🫛 Taze fasulye
• 🫘 Mercimek
• 🥣 Yulaf
• 🥜 Yer fıstığı
• 🍐 Armut
• 🐟 Somon
• 🍓 Çilek
• 🍠 Tatlı patates

Bu sayfa genel bilgi amaçlıdır, tıbbi tavsiye değildir. Sağlık Bakanlığı’nın tamamlayıcı beslenme önerileriyle uyumludur. Bebeğiniz yemek yerken her zaman yanında kalın; beslenme, alerji ya da boğulma konusunda endişeleriniz varsa aile hekiminize danışın.